W swojej pracy terapeutycznej łączę wiedzę psychologiczną z technikami wspierającymi równowagę psychiczną i fizyczną. Moje podejście jest holistyczne – dostosowuję metody do indywidualnych potrzeb pacjentów, wspierając ich w drodze do lepszego zdrowia psychicznego. Wierzę też, że świadoma praca nad uważnością, oddechem czy relaksacją może pomóc w redukcji stresu, poprawie samopoczucia oraz lepszym zrozumieniu własnych emocji.

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich o specjalności psychologii klinicznej i psychoterapii na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie, a także uczestniczką całościowego szkolenia psychoterapeutycznego opartego na podejściu integracyjno-systemowym w Szkole Psychoterapii Dialog. Ponadto szkoliłam się w Instytucie Psychodietetyki.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Klinice Psychiatrii Sądowej oraz w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania Instytutu Psychiatrii i Neurologii, zarówno na oddziale całodobowym, jak i dziennym. Brałam również udział w projekcie badawczym dotyczącym zastosowania felinoterapii w rehabilitacji schizofrenii, realizowanym w Leśnym Domu Pomocy Społecznej.

Pracuję przede wszystkim z osobami zmagającymi się z szeroko pojętym lękiem, obniżonym lub zmiennym nastrojem, a także zaburzeniami odżywiania – zarówno z dorosłymi, jak i młodzieżą. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a także do działającej w jego ramach Sekcji Naukowej Terapii Rodzin. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę oraz kompetencje, biorąc udział w różnego rodzaju kursach, szkoleniach i konferencjach, również jako prelegentka.